祝!30回達成!

この日は、ひざこししゃんしゃん教室を始めてからちょうど30回の
記念日でした(*^o^*)/~

毎週水曜日、理学療法士の先生と一緒に全身の筋肉を動かしながら
身体機能の向上と低下防止を目標に、みんなで取り組んできました!

お一人おひとりがそれぞれの体力に合わせて30回のメニューを
継続出来た事は私たちも本当に嬉しく、ちょっとしたお祝いもしました♪

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